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来源:好招商食品网 美食制作 泥鳅的主食厨房  |  2023-02-08
主料:
鸡蛋3个菠菜3棵

辅料:
1克生抽2勺蒜泥适量香油少许白开水适量

菠菜蒸蛋的做法步骤

1.菠菜洗净去根,开水中焯半分钟左右去除草酸,切成小段。(我是先切后焯的,实践证明,先焯后切更方便)

2.容器中打入三个鸡蛋。加入1克盐。打匀。

3.蛋液中加入等量的白开水和挤掉水分的菠菜拌匀。

4.取一个不粘模的容器,如果是普通容器,在内部刷些油,防止熟后不好脱模。可在上面罩层保鲜膜,上锅蒸,水开后开始计时,中火10分钟, 不要大火,那样容易出蜂窝。

5.蒜泥,生抽,香油调成汁。出锅脱模切块后可浇汁,也可蘸着吃。

6.切块可以吃啦


TAGS:热菜 家常菜 鸡蛋
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